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Gruppo mindfulness "calmare la mente"

GRUPPO MINDFULNESS “CALMARE LA MENTE”
IL MARTEDI’ DALLE 19.30 ALLE 20.30, OGNI 15 GIORNI
Presso la sede dell’associazione Anaweel in Via Roma 49 a Pessano con Bornago (MI)

La capacità di calmare la mente è fondamentale per il nostro benessere. Quotidianamente siamo sottoposti a stress legati agli impegni che dobbiamo portare a termine, alle responsabilità che sosteniamo e alla nostra vita relazionale.

Spesso, le modalità con cui affrontiamo queste sfide non ci aiutano ma, al contrario, producono ulteriore stress che si accumula sotto forma di tensione fisica e mentale. Questa tensione ...

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ORARI E PREZZI
  • Prezzo non disponibile
  • 19:30 - 20:30
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